元アトピーの私が経験した、アトピーが治る前兆３つ【注意点も】

アトピーって、本当に苦しいですよね。

出口のないトンネルのようで、「わたしこのまま一生これだったらどうしよう・・」って、毎日のように思う。

でも、実際に数年かけて治したわたしの経験でいえば、アトピーは治すことが可能だし、治るまでにちゃんと “前兆” のようなものがあります。

今日はわたしが経験した「アトピーが治る前兆」と、よく誤解されている「アトピーが治るの本当の意味」について書きました。

一人でも多くのアトピーさんの参考になれば幸いです。

【アトピー経験談】人生ハードモードなアトピー性皮膚炎を乗り越えた話この記事では、わたしがアトピーだったころの気持ちや治した経緯を書いていきます。 2015年にアトピーを発症したのですが、一つ残念なのは...

アトピーは完治可能？「アトピーが治る」の意味とは

まず誤解がないように言うと、「アトピーが治る＝寛解する」ということです。

そう、つまりアトピーが治るというのは「特にかゆみも肌荒れもなくいい状態が続いている」というだけで、「今後一切アトピーが発症することはない」ということではない、ということです。

アトピーが治ったかのように見えて、運動も怠り身体に悪い食事を繰り返し、ストレスを抱えまくってしまったら、またぶり返す可能性が大いにあるということ。

 

要は、油断禁物！生涯にわたりヘルシーな生活を続ける必要あり！ということです。

 

実際に体験した「アトピーが治る前兆３つ」はこれ

わたしの経験上、アトピーが治る前兆は以下。

一つずつ見ていきましょう。

 

ぐちゅぐちゅドロドロ部分に、うすーい膜が張られる

アトピーが最上級にひどいときって、もはや皮膚の内面見えてるんじゃないか？！っていうぐらいぐちゅぐちゅしてません？

肌色なんかではなく、赤い皮膚でリンパ液もダラダラ。マグマか！と思うような、熱を持った熱い皮膚。

治る前兆の第一歩としては、この皮膚にうすーく膜が張られます。

リンパ液が出にくくなります。

「新陳代謝ちゃんとしてるー♡」という感動があります。

 

皮膚が厚くなり、かさぶたやザラザラした皮膚になる

膜が張られてくると、今度は底の部分がどんどん厚くなっていきます。

かさぶたになったり、ガサガサした触り心地が悪い皮膚になったり・・。

でも、これ！治る前兆です！

ここで注意してほしいのが、なるべく掻かないこと。

残念ながらこのガサガサ＆かさぶたの時期って、まだまだ痒いんですよ～。だからついつい搔きたくもなる。

でも皮膚はいま、正常できれいなお肌つくりのために必死に頑張っています。なので、できるだけ掻かずに見守ってほしい。

硬くなった皮膚が剥がれ落ち、正常な皮膚に近づいていく

ある程度皮膚が厚くなると、今度は剥がれ落ちてきます。

そうすると、あらびっくり！下にはめーっちゃきれいなツルツルのお肌が見えてきます。

もうね、このときのテンションたるや！通常の人間に戻った！赤ちゃんのような皮膚！ひゃっほーーー！！！的な感じになります。

 

でも、わたしの場合はこのときですら痒かった。で、ここで掻き崩したら、また最初に逆戻り。

だからここでもムヒに頼りまくりました。少しでも掻かないように、とにかく必死。

 

でもこの時期を乗り越えていくと、徐々に黒みがかった色素沈着も薄れて、どんどんきれいになっていきます。

 

アトピーが治る前兆３つを見逃さず、寛解にもっていこう

アトピーはゴールが見えづらく、誰しも一度は心が折れる、そんな皮膚病です。

でも、身体が教えてくれる「もうすぐ治るよ！」のサインは、身体をしっかりと見ていけば必ずわかります。

そのサインを見逃さずに、いかに自暴自棄にならずに、ゆっくりと寛解にもっていけるか。

我慢強さ、ポジティブさ・・精神面でのいろんなスキルが要求されますが、皮膚とともに自分自身も成長していける、そんな身体のSOSが「アトピー性皮膚炎」です。

アトピーは小手先のスキンケアや、軽い運動なんかじゃ治らない、生活を根底から見直すくらいの覚悟が必要になります。

だからこそ、ぜひそれを楽しんでやれたらなと思います。

 

わたしが実際にやったアトピー治療法も、これからも記事にして書いていくので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

 

 

【ガチ】水素水を毎日飲みまくったら長年のアトピーが半年で治った話【効果】